Berlim 24 horas

O dia-a-dia de quem mora em Berlim com dicas culturais, gastronômicas e de passeios para todos os gostos e bolsos.

Decoding

Tendências dos principais festivais de inovação e criatividade do mundo.

Festivais de música

Os melhores festivais de música do Brasil e do mundo num só lugar.

Fit Happens

Aventura, esporte, alimentação e saúde para quem quer explorar o mundo.

Quinoa or Tofu

Restaurantes, compras, receitas, lugares, curiosidades e cursos. Tudo vegano ou vegetariano.

Rio24hrs

Feito com ❤ no Rio, para o Rio, só com o que há de melhor rolando na cidade.

SP24hrs

Gastronomia, cultura, arte, música, diversão, compras e inspiração na Selva de Pedra. Porque para amar São Paulo, não é preciso firulas. Só é preciso vivê-la.

SXSW

Cobertura pré e pós do SXSW 2022 com as melhores dicas: quais são as palestras, ativações, shows e festas imperdíveis no festival.

Viagens sem jetlag não estão tão distantes

Quem escreveu

Ola Persson

Data

25 de March, 2014

Share

Quem já passou por vários fuso-horários para um lado ou outro, sabe que a diferença do fuso deixa o corpo um pouco bagunçado. O nosso relógio interno é composto da interação entre várias moléculas complexas, conseguindo se ajustar mais ou menos 1 hora por dia até zerar a diferença, usando entre outras coisas a luz do dia como indicador. Enquanto o seu corpo ainda não se adaptou ao fuso novo, seu metabolismo muda e você dorme mal.

Cientistas na Universidade de Manchester descobriram que ratos sem uma certa enzima, casein kinase 1epsilon,  se adaptam muito mais rápido a novos horários. Fizeram um teste com uma droga inibindo a produção da enzima em outros ratos com níveis normais e o efeito foi o mesmo, por isso acreditam que esse droga pode ser usada para combater o jetlag ou para pessoas que trabalham à noite.

Então agora é só torcer para que todo resto do processo para virar um medicamento dê certo, acabando assim com esse mal chamado jetlag.

Fonte: Gizmag

Quem escreveu

Ola Persson

Data

25 de March, 2014

Share

Ola Persson

Viaja sempre com uma mochila com camera, laptop e kindle e uma mala pequena de roupas. Nela leva mais uma mala vazia que vai enchendo ao longo da viagem. Não é fã de pontos turísticos, não gosta de muvuca e foge de filas, mesmo que seja para ver algo considerado imperdível. Por isso nunca subiu na Torre Eiffel, mesmo tendo ido várias vezes à Paris. Acredita que uma boa viagem é sentir a cidade como morador. Tanto que foi pra São Paulo em 2008 e ainda está por lá.

Ver todos os posts

    Adicionar comentário

    Assine nossa newsletter

    Vivemos em um mundo de opções pasteurizadas, de dualidades. O preto e o branco, o bom e o mau. Não importa se é no avião, ou na Times Square, ou o bar que você vai todo sábado. Queremos ir além. Procuramos tudo o que está no meio. Todos os cinzas. O que você conhece e eu não, e vice-versa. Entre o seu mundo e o meu.